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Calcio

calcio durante la lactancia header

¿Sabías que tus huesos comparten su calcio durante la lactancia?

Durante la lactancia, tu cuerpo entrega calcio a tu bebé para que crezca sano y fuerte. Parte de este calcio sale de las reservas de tus huesos y produce pérdida de densidad ósea. Este proceso es normal durante la lactancia, pero es muy importante reponer el calcio para mantener tus huesos fuertes. Para lograrlo, es fundamental ingerir […]

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Suplementos vitamínicos para pacientes bariátricos

Si eres uno de los tantos pacientes bariátricos, seguro has podido ver como cambia tu cuerpo y la forma en que te alimentas, sin embargo, dentro del cuerpo también pasan cosas; una de ellas es que tu estómago ya no puede absorber los nutrientes como lo hacía antes y que los suplementos vitamínicos para cuidar

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